اختلال غده تیروئید می‌تواند تاثیرات مستقیم و غیر مستقیمی بر سیستم حرکتی بدن داشته باشد. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون‌های تیروکسین T4 و تری‌یودوتیرونین T3 است که نقش مهمی در تنظیم متابولیسم بدن و ایجاد انرژی لازم برای فعالیت عضلانی دارند. بنابراین، اختلال در ترشح این هورمون‌ها می‌تواند به اختلال در عملکرد سیستم حرکتی بدن منجر شود. به این ترتیب امکان بروز درد و ناراحتی در سیک‌های ستون فقرات در نتیجه ساییدگی هر چه بیشتر مهره‌ها به یکدیگر نیز وجود خواهد داشت. در این مقاله از به طب آنلاین به طور دقیق مشکلات غده تیروئید و دیسک کمر و تاثیر آن بر بخش‌های مختلف سیستم حرکتی را بررسی می‌نماییم.
ارتباط غده تیروئید و آسیب دیسک کمر
با وجود این که بین تیروئید و دیسک کمر رابطه مستقیم وجود ندارد، اختلال در عملکرد این غده، بر دیسک‌های ستون مهره‌ها تاثیراتی دارد. تیروئید غده مسئول تولید هورمون‌های تیروئید و تنظیم سطح هورمون‌های درون بدن است. اختلال در عملکرد تیروئید می‌تواند منجر به بروز بیماری‌هایی مانند هیپوتیروئیدیسم (تولید کم هورمون‌های تیروئید) یا هیپرتیروئیدیسم (تولید زیاد هورمون‌های تیروئید) شود. این اختلالات تیروئید ممکن است به طور مستقیم تأثیری بر روی دیسک‌های کمر داشته باشند. دیسک‌های کمر جزء استخوان‌های پشتی بوده و از طریق تماس با عصب‌ها و مهره‌ها در تنظیم حرکت و عملکر کمر نقش دارند.
برخی از عوامل ممکن است باعث ایجاد تغییرات و مشکلاتی در دیسک‌های کمر شوند؛ ضعف عضلات پشتی، نشستن طولانی مدت، عوامل بیماری‌زا، آسیب یا جراحات، بارداری و زایمان، حمل و نقل سنگین و استرس از جمله فاکتورهای موثر در این زمینه هستند. بعضی از علائم بیماری‌های تیروئیدی مانند خستگی، ضعف، خشکی پوست و مو، افزایش یا کاهش وزن و دیسک کمر مانند درد شدید در ناحیه کمر و پاها، سرفه و کاهش حس در پاها هستند. با این حال، این علائم ممکن است با توجه به شدت بیماری تیروئید و دیسک کمر که در هر فرد ممکن است متفاوت باشد، تفاوت ایجاد کند.
مشاوره رایگان
تاثیر کم کاری تیروئید بر استخوان
یکی از اختلالات شایع غده تیروئید، هیپوتیروئیدیسم است که به کاهش ترشح هورمون تیروئید و کاهش سطح تیروکسین در بدن منجر می‌شود. این وضعیت می‌تواند بر عملکرد عضلات تأثیر داشته و علائمی مانند خستگی، ضعف عضلانی، کاهش توانمندی واکنش‌های حرکتی، کاهش قدرت و استقامت عضله و مشکلات حرکتی عمومی نظیر راه رفتن و حرکات دست و پا را به همراه داشته باشد.
کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی تاثیرات مختلفی بر استخوان‌ها دارد. هورمون‌های تیروکسین و تری‌ایودوتیرونین نقش مهمی در رشد و حفظ سلامت استخوان‌ها دارند. در کم کاری تیروئید، سطح هورمون‌های تیروئید کاهش می‌یابد که می‌تواند منجر به مشکلاتی در استخوان‌ها شود.
کم کاری تیروئید می‌تواند تاثیرات زیر را بر استخوان‌ها داشته باشد:
- کاهش جذب کلسیم: هورمون‌های تیروئید در جذب کلسیم از روده نقش دارند. در نتیجه، کم کاری تیروئید می‌تواند منجر به کاهش جذب کلسیم و کاهش سطح کلسیم خون شود که باعث ضعف استخوان‌ها می‌شود.
- کاهش تراکم استخوانی: کم کاری تیروئید می‌تواند منجر به کاهش تراکم استخوانی شود. این امر می‌تواند به علت کاهش سطح هورمون‌های تیروئید و کاهش جذب کلسیم اتفاق بیفتد.
- افزایش خطر شکستگی استخوان: استخوان‌های ضعیف‌تر در افراد با کم کاری تیروئید، خطر شکستگی بیشتری دارند. این خطر به ویژه برای استخوان‌های ستون فقرات، کمر و لگن افزایش می‌یابد.
- عوارض برنامه‌های درمانی: داروهایی که برای کنترل کم کاری تیروئید تجویز می‌شوند (مانند داروهای تیروئید مصنوعی) ممکن است بر روی استخوان تاثیر داشته باشند. مصرف برخی داروها می‌تواند خطر ضعف استخوانی و شکستگی را افزایش دهد.
دیگر اختلال غده تیروئید مانند هیپرتیروئیدیسم (افزایش ترشح هورمون تیروئید و افزایش سطح تیروکسین در بدن) نیز می‌تواند به طور مستقیم تأثیرات منفی بر عملکرد سیستم حرکتی بدن داشته باشند. همچنین، اختلالات غده تیروئید می‌توانند به طور غیرمستقیم نیز سیستم حرکتی بدن را تحت تاثیر قرار دهند. به طور مثال، افزایش یا کاهش انرژی بدن و ترشح هورمون‌های غده تیروئید می‌تواند با اعمال اثر بر وزن بدن و ترکیب بدنی، عملکرد حرکتی را تغییر دهد.
پرکاری تیروئید با علائمی مانند استرس و اضطراب، بالا بودن فشار خون، سردرد، تعریق بیش از حد، لرزش، لاغری، خستگی و خواب آلودگی، بی خوابی، بی‌قراری، تغییرات خلق و خو و سوء هاضمه همراه باشد. درمان این وضعیت ممکن است شامل مصرف داروها برای کنترل فعالیت تیروئید و درصورت لزوم عمل، جراحی بر روی تیروئید باشد.
گرفتگی عضلات نیز می‌تواند اختلالی در عملکرد عضلات باشد که باعث کاهش قدرت عضلات و کاهش محدودیت حرکتی می‌شود. بیشتر مواقع گرفتگی عضلات در نتیجه ورزش یا فعالیت‌های سنگین است و در صورت خستگی یا زخمی شدن عضلات رخ می‌دهد.
بیشتر بخوانید : برای پوکی استخوان چی بخوریم؟
کم کاری تیروئید و درد مفاصل
همانطور که اشاره شد، کم کاری تیروئید به علت کاهش سطح هورمون تیروئید در بدن اتفاق می‌افتد. علائم این بیماری شامل خستگی، یبوست، پوست خشک، ریزش مو، دل درد، عدم تمرکز در برخی موارد درد مفاصل است.
درد مفاصل نیز ممکن است به علت عوامل مختلفی مانند التهاب مفاصل، آرتروز، روماتیسم مفاصلی، آثار تروما یا ضربه‌ها، عفونت مفصل باشد. این دردها می تواند در هر قسمت از بدن اتفاق بیفتد و ممکن است با تورم، سفت شدن و قرمزی همراه باشد. ورزش کردن و مصرف داروها به طور همزمان می‌تواند مشکلات مفصلی ناشی از عفونت را کاهش دهد.
آیا کم کاری تیروئید و کمردرد باهم رابطه دارند؟
بله، کم کاری تیروئید و کمردرد ممکن است با هم رابطه داشته باشند. کم کاری تیروئید اختلالی مهم در کارکرد غده تیروئید است که باعث کاهش تولید هورمون‌های تیروئید می‌شود. این کاهش هورمون‌ها می‌تواند باعث افزایش رشد بافت‌های عضلات و کاهش نیرو و افزایش حساسیت به درد شود که می‌تواند به عنوان عاملی برای کمردرد عمل کند. در نتیجه، افرادی که کم کاری تیروئید دارند ممکن است شکایت‌هایی از کمردرد داشته باشند.
تیروئید و درد کمردرد
در برخی موارد، مشکلات تیروئید می‌توانند با درد کمر همراه باشند. مشکلات تیروئید می‌توانند باعث تحریک عصب‌ها شده و به عوارض اعصابی مانند درد کمر و اسپاسم عضلانی منجر شوند. در هیپوتیروئیدیسم (کاهش فعالیت تیروئید) که معمولا به دلیل کمبود هورمون تیروئیدی تشخیص داده می‌شود، علائم شامل خستگی، ضعف عضلانی، و درد و سفت شدن عضلات و ماهیچه‌ها می‌شود که می‌تواند منجر به درد کمر شود. افزایش وزن ناشی از کاهش فعالیت تیروئید نیز می‌تواند منجر به بار زیاد بر کمر شود و به عنوان علتی برای درد کمر مورد نظر باشد.میتوانید برای آرامش کمر و درد عضلات کمر از محصول کمربند پلاتینر برقی استفاده کنید.
تیروئید و روماتیسم
باید در نظر داشته باشید، تحقیقاتی مبنی بر این که ارتباط مستقیمی بین مشکلات تیروئید و ابتلا به رماتیسم را تایید کند وجود ندارد. این بیماری‌ها مشکلات جداگانه و متفاوتی هستند که ممکن است به طور همزمان در برخی افراد رخ دهند. با این حال، برخی افراد مبتلا به بیماری تیروئید می‌توانند برای بروز ختلالات ایمنی مانند رماتیسم مستعد باشند. وقتی غده تیروئید به تولید بیش از حد اقدام کرده یا تولید را بیش از حد کاهش دهد، سیستم ایمنی آسیب دیده و عوارضی مشابه رماتیسم بروز می‌یابد.
آیا تیروئید باعث گردن درد می‌شود؟
در برخی موارد، مشکلات تیروئید می‌توانند منجر به درد گردن شوند. در بیماری‌های تیروئیدی مانند التهاب تیروئید، هاشیموتو، هیپوتیروئیدی و هیپرتیروئیدی، درد و تورم در ناحیه گردن برای افراد آزار دهنده هستند. به این ترتیب اندازه و محل درد می‌تواند متفاوت بوده و برای تشخیص بیماری تیروئید مفید باشد. مهره‌های ناحیه گردن ممکن است در نتیجه مشکلات ناشی از عملکرد نامناسب غده تیروئید آسیب دیده و فرسوده شوند. گردن دردهایی که در نتیجه مشکلات غده تیروئید ایجاد می‌شوند می‌توانند دامنه حرکت را برای افراد حدودتر کنند. در نتیجه درمان غده تیروئید در زمان مناسب به کاهش دردها و ناراحتی‌های ناحیه گردن کمک می‌کند.
تیروئید و زانو درد
در حقیقت، به طور مستقیم ارتباطی بین مشکلات غده تیروئید و درد زانو وجود ندارد. غده تیروئید مسئول تولید هورمون‌های تیروئیدی است که در کنترل سطح انرژی بدن، متابولیسم و عملکرد سیستم عصبی مرکزی نقش دارند. در صورتی که غده تیروئید دچار اختلال شده و عملکرد نرمال آن معیوب شود، ممکن است علائمی مانند خستگی، کاهش وزن، افزایش تعریق و اختلال‌های خواب بروز یابند. اما این مشکلات مستقیما با درد زانو ارتباط ندارند. عوامل دیگری مانند آرتروز، التهاب مفصل زانو، شکستگی استخوان، آسیب ورزشی و یا عفونت نیز از نشانه‌های مشکل تیروئید هستند.
برای کاهش دردهایی که در نتیجه اختلال در عملکرد غده تیروئید مفاصلی مثل زانوها را درگیر می‌کنند لازم است حتما برای تقویت هر چه بیشتر عضلات اطراف مفاصل به انجام حرکات فیزیکی مکرر بپردازید. علاوه بر این، افزایش انعطاف‌پذیری بدن از طریق یوگا و برخی حرکات کششی نیز می‌تواند دردهای این ناحیه را کمتر کند. ورزش مناسب و مدیتیشن نیز هر یک به اندازه خود برای درمان هر چه بیشتر این مشکل مناسب هستند.
از زانوبند زاپیامکس حرارتی برای درمان دردهای زانو استفاده کنید.
1. آیا ارتباطی بین تیروئید و دیسک کمر وجود دارد؟
تحقیقات نشان داده است که ممکن است ارتباطی بین تیروئید و دیسک کمر وجود داشته باشد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیسک کمر باشند. با این حال، هنوز تحقیقات بیشتری برای تأیید این ارتباط و تعیین مکانیسم دقیق آن مورد نیاز است.
2. چگونه کم کاری تیروئید می‌تواند منجر به دیسک کمر شود؟
یکی از تئوری‌ها این است که کم کاری تیروئید می‌تواند باعث ضعیف شدن عضلات و رباط‌ها شود، که می‌تواند خطر ابتلا به دیسک کمر را افزایش دهد. تئوری دیگر این است که کم کاری تیروئید می‌تواند باعث کند شدن متابولیسم بدن شود که می‌تواند منجر به افزایش وزن و فشار بیشتر بر ستون فقرات شود.
3. آیا درمان کم کاری تیروئید می‌تواند به دیسک کمر کمک کند؟
در برخی موارد، درمان کم کاری تیروئید می‌تواند به بهبود علائم دیسک کمر کمک کند. با این حال، این امر به شدت علائم و علت دیسک کمر بستگی دارد.