درمان قطعی زانو درد با طب سنتی شاید به یک شعار نزدیک باشد. واقعیت این است کسانی که برای دردهای زانو به استفاده از درمان های خانگی و سنتی روی میآورند، در پی تسکین درد هستند نه درمان. البته میزان تاثیر گذاری به نوع آسیب باز میگردد. مثلا درمان قطعی مینیسک زانو درد با طب سنتی یا درمان ساییدگی زانو با طب سنتی بسیار دور از ذهن به نظر می رسد و برای درمان این مشکلات بایستی از تجویز پزشکان متخصص بهره گرفت. اما درمان های سنتی به خوبی میتوانند در همان روزهای آغازین درد را تسکین دهند و از پیشروی آسیب جلوگیری کنند. دراین مقاله از مجله پزشکی به طب آنلاین درباره درمان قطعی زانو درد با طب سنتی اطلاعاتی را در اختیارتان قرار میدهیم.
چگونه برای درمان زانو به طب سنتی اعتماد کنیم؟
اگر زانو درد خفیف تا متوسط دارید، اغلب میتوانید این دردها را در خانه درمان کنید. مثلا اگر پایتان پیچ خوردگی یا آرتریت شما را دچار مشکل کرده است، راههای مختلفی برای کنترل درد آن وجود دارد. درد ناشی از التهاب، آرتریت یا آسیب جزئی اغلب بدون کمک پزشکی برطرف می شود. درمانهای خانگی میتواند شما را از درد برهانند و به شما در مدیریت علائم کمک کند. اما اگر درد متوسط تا شدید باشد، یا اگر علائم ادامه یابد یا بدتر شود، ممکن است برای ارزیابی کامل نیاز به مراقبت های پزشکی داشته باشید.
طب سنتی برای درمان درد زانو؛ استفاده همگانی یا اختصاصی
حتما میخواهید بدانید در قدم نخست بهتر است از کدام درمان سنتی بهره ببریم. باید گفت درمانهای سنتی شامل موادی است که هرکدام ویژگیهای خاصی دارند. شما لازم است با حساسیتهای خود آشنا باشید تا بدانید کدام شیوه سنتی را باید برگزینید. داروهای طبیعی، مانند گیاهان و مکملها، ممکن است گزینههای درمانی ایمن و مؤثر با عوارض جانبی کمی باشند. البته هم زمان با استفاده از این مواد بایستی اقدامات حمایتی را هم انجام دهید:
- کاهش وزن: گاهی دردهای زانو به دلیل افزایش وزن رخ میدهد و شما لازم است که هم زمان با استفده از داروهای طبیعی باید کاهش وزن را در برنامه روزانه خود قرار دهید تا بهبود درد زانو با سرعت بیشتری محقق شود.
- آب درمانی: راه رفتن در آب یکی از تجویزهایی است که حنگام درد های مفصلی از جمله زانو درد از سوی پزشکان توصیه میشود.
- طرز صحیح نشست و برخاست: فیزیک بدن در ایجاد درد زانو نقش اساسی دارد. مثلا ایستادن های طولانی یا نشستن به صورت چهارزانو یا نشستن های غیر استاندارد پشت میز کار و بالا و پایین رفتن های مکرر از روی پلهها عامل مهم ایجاد زانو درد به شمار میروند.
نقش روغها و گیاهان دارویی در درمان زانو درد
بررسی اثربخشی داروهای طب سنتی برای بهبود درد زانو را با معرفی چند روغن موثر آغاز می کنیم:
روغن اکالیپتوس؛مناسب برای انواع دردهای زانو
این روغن دارای خواص ضد درد است و به کاهش التهاب کمک خواهد کرد. اگر شش قطره از این روغن را با مقداری روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید و روزانه روی زانو بمالید درد به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. علت کاهش درد هم به خواص ضد التهابی این روغن باز می گردد.
روغنهای خردل وسیر گردش خون را تنظیم میکنند
روغن خردل و سیر خورد شده را بجوشانید و بگذارید تا سرد شود. این معجون را روی مفصل زانویتان بمالید و روزانه این کار را تکرار کنید. از آنجا که روغن و خردل هر دو داری خواص ضد التهابی هستند ترکیب مناسبی برای کاهش درد زانو پدید خواهد آمد. این ترکیب همچنین به افزایش گردش خون کمک خواهد کرد.
خواص بینظیر عسل و سیاه دانه در درمان درد زانو
عسل که با سیاهدانه ترکیب شود، بسیار موثر و کارساز خواهد بود. از این ترکیب می توانید برای تسکین دردهای طاقت فرسا استفاده کرد.حتی می توانید این ترکیب را علاوه بر مالیدن روی زانو، صبح زود میل کنید تا دردتان به طور واضح کمتر شود. این ترکیب ضد التهاب و ضد باکتری است و به همین دلیل درد مفاصل را کم میکند.
چگونه زانو را با نمک درمان کنیم؟
نمک همیشه درمان بسیاری از دردهای مفصلی است. زیرا با خواصی که دارد سببب کاهش درد خواهد شد. استفاده از حمام نمک شما را به احتمال بسیار زیاد از شر در زیاد خلاص می کند. پس در همان ساعات آغازین درد میتوانید از نمک برای کاهش دردهای مربوط به زانو استفاده کنید.
سرکه سیب و زنجبیل معجزه درمان زانو
از دیگر موادی که احتمالا برای درد زانو از آن ها بسیار شنیدهاید می توانیم به سرکه سیب و زنجبیل اشاره کنیم . سرکه سیب یک ماده جادویی است و سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر و کلسیم است که مصرفش با عسل کارساز تر خواهد بود. همینطور زنجبیل هم با خواص ضد التهابیش جریان خون را بهبود میبخشد و سبب کاهش درد در ناحیه زانو خواهد شد. اما بهتر است کمی درباره طب سوزنی که از روشهای موثر طب سنتی است سخن بگوییم.
درمانی کهن به نام طب سوزنی
طب سوزنی به عنوان درمانی غیر تهاجمی، نواحی تجمع اعصاب را در زانو تحت تاثیر قرار میدهند. طب سوزنی یک روش غیر تهاجمی به شمار میرود. با ورود هر سوزن به محل درد، بدن وادار میشود واکنش نشان دهد. این واکنش به بهتر شدن گردش خون و تولید آنزیمهای ضد درد و بهبود درد کمک بسیاری خواهد کرد. این روش غیر تهاجمی هزینه کمی دارد و بدون درد و خونریزی درد زانو را کاهش میدهد.
زاپیامکس زانوبندی برای روزهای سخت زانوی شما
زانوبند زاپیامکس یکی از جدیدترین محصولات شرکت زایس ترونیک آلمان است که از لحاظ تکنولوژی و اثرگذاری با فیزیوتراپی برابر است. نظرات درمورد زانوبند زاپیامکس، حاکی از رضایت کاربران است. زیرا در زاپیامکس از همان تکنولوژیهای رایج و موثر فیزیوتراپی و توانبخشی استفاده میشود که شامل سه تکنولوژی، اولتراسوند، انفرارد و کِلاک پالس هستند. به همین خاطر به آن زانوبند uic زاپیامکس میگویند. استفاده از زاپیامکس در مقایسه با دیگر روشهای درمانی مانند مصرف دارو، تزریق مستقیم و حتی فیزیوتراپی مزایای بسیار زیادی دارد و علاوه بر کاهش درد، درمان را نیز همزمان انجام میدهد.این زانوبند حاصل تحقیقات علمی محققان عرصه پزشکی است که این امروزه به درمانی محبوب تبدیل شده است و مناسب بودن قیمت زانوبند زاپیامکس، رضایت بیماران را در پی داشته است.
همه چیز درباره طب سنتی؛ طب سنتی چقدر کارآمد است
واقعیت این است که طب سنتی برای کاهش درد در مراحل آغازین درد است و شما نمی توانید و نباید با ادامه درد به ادامه استفتده از طب سنتی بپردازید. پس طب سنتی را امتحان کنید و اگر دردتان کاهش نیافت حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. در این مقاله درباره محدوده استفاده از طب سنتی و گونهای مختلف آن پرداختیم. همچنین به زانوبند زاپیامکس به عنوان یکی از دستاوردهای فناوری اشاره کردیم.