ورزش برای زانو درد و آرتروز + حرکات اصلاحی
آیا میدانید موثرترین حرکات ورزشی برای درمان زانو درد چه حرکاتی هستند؟ احتمال دلیل انتخاب این مقاله ...
مقالات
تمرین تقویت مج پا + برنامه تغذیه و فیلم آموزش فیزیوتراپی
ممکن است به دلایل مختلف در ناحیه مچ پا احساس درد و ناراحتی داشته باشید. انواع دردها و عارضههای حرکت...
کمر درد و فتق دیسک در کودکان + علت، علائم و درمان خانگی
آیا تا به حال کودک شما هنگام بازی کردن ناگهان دست روی کمرش گذاشته و از درد آن گلایه کند؟کمر درد در ک...
دلیل درد کمر در تخمک گذاری و بعد از تخمک گذاری
کمر درد زنان ممکن است با دلایل مختلف ایجاد شده و شدت درد متفاوتی داشته باشد. علاوه بر مشکلات کمر و س...
قرص کوآنزیم کیوتن CoQ10 | داروی درمان نازایی + بهترین زمان مصرف
آنزیم Q10 آنزیمی است که در تولید انرژی سلولهای بدن نقش اساسی دارد. علاوه بر این کوآنزیم Q10 به عنوا...
بهترین حالت استراحت زانو
استراحت دادن به زانوها بعد از آسیب دیدن یا درد فرایند بسیار مهمی در روند درمان است که بسیاری نسبت ب...
کمبود کدام ویتامین باعث سوزن سوزن شدن بدن می شود
گزگز پا و دست، عارضهای است که اگر چه در ابتدا آن قدرها جدی به نظر نمیرسد، اما رفته رفته این مور مو...
دلایل اصلی زانو درد بعد از دویدن
فرقی نمیکند که خود را برای دوی 5 کیلومتری آماده میکنید با اینکه در حال آماده شدن برای ماراتن بعدی ...
دلیل سردی پاها از زانو به پایین
علت سردی پاها از زانو به پایین ریشه در عوامل مختلفی دارد که به هرکدام به شرایط خاصی بستگی دارد. بدیه...
درمان خانگی درد استخوان + معرفی دمنوش، دارو و ویتامین
پس از یک فعالیت سنگین یا انجام فعالیتهای روزمره گاهی استخوان دردی آزاردهنده به سراغتان میاید، که ب...